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Eczema

orig - Eczema















El eczema (también llamado dermatitis) es una inflamación de la piel que produce picor y enrojecimiento. Es típico de muchos trastornos cutáneos con diferentes causas. También puede ser hereditario. Sólo es infeccioso si se infecta secundariamente. Entre sus tipos están el de contacto (causado por alérgenos vegetales, metales, detergentes e irritantes químicos), el eczema atópico […]

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VITAMINA A

deficiencia de vitamina a 3 - VITAMINA A















IDR UE 8oo mcg. IDR EEUU 3 mg. La vitamina A es liposoluble y se presenta en dos formas: el retinol, que se halla en sustancias animales como el hígado, los huevos, la mantequilla y el aceite de hígado de bacalao,- y el betacaroteno, en todas las frutas y hortalizas de color intenso y que […]

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FLAVONOIDES

pimientos verdes 300x300 - FLAVONOIDES















Antes se les llamaba vitamina P y también se conocen como flavonas. Acompañan a la vitamina C en los alimentos naturales y son responsables del color de las hojas, flores y tallos de las plantas. Fundamentalmente protegen los capilares, los mantienen resistentes y previenen las hemorragias. También son antiinflamatorios. Son flavonoides muchas de las sustancias […]

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BIOTINA (VITAMINA H)

frutas1 - BIOTINA (VITAMINA H)















IDR UE 0,15 mg. IDR EEUU 300 mcg. No es una vitamina auténtica pero actúa junto al complejo vitamínico B y a menudo se le llama vitamina H o coenzima R. Es hidrosoluble y se halla en muchos alimentos comunes. Es esencial para descomponer y metabolizar las grasas. La destruyen el alcohol, los alimentos cocinados […]

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Vit. B2 (RIBOFLAVINA)

vitamin B1 - Vit. B2 (RIBOFLAVINA)















IDR UE 1,6 mg. IDR EEUU 1,7 mg. La riboflavina es hidrosoluble y forma parte del complejo vitamínico B. Es crucial para la producción de energía corporal y tiene propiedades antioxidantes. En el organismo no se almacena en cantidad significativa y es común que haya una deficiencia de ella. Es necesaria para tener una piel, […]

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