Nuestras constituciones son muy importantes en el ayurveda Cada persona es un individuo con energías específicas. Heredamos muchos aspectos en nuestra constitución pero podemos vivir con salud y felicidad si intentamos tener buenas cualidades anímicas (rechazando la envidia, el odio, la cólera, el egoísmo) y mantener una dieta y un estilo de vida sanos. Cada […]
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(Origanum marjorana) Antiguamente, la mejorana tenía la reputación de favorecer la longevidad, lo que impulsaba a los griegos a ponerla en perfumes, cosméticos y medicinas. Popularmente se creía que traía la alegría a los recién casados y paz a los muertos. El aceite esencial, con su aroma caliente y especiado, aún se utiliza para calmar […]
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(Glycyrrhiza glabra) Rizoma dulce utilizado en confitería y medicina, a menudo mezclado con otras plantas para su conservación. NOTAS Y DOSIS Para la bronquitis tome 5 g del rizoma en polvo tres veces al día con miel o en cápsulas, hasta dos semanas. Para hacer una decocción ponga media cucharilla de té en una taza […]
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La aromaterapia es compatible con la medicina convencional y la mayoría de tratamientos holísticos, pero no con algunos aceites esenciales. Si toma medicinas consulte a su médico. El uso en casa de la aromaterapia no ofrece inconvenientes para problemas menores o a corto plazo, siempre que siga ciertas directrices. No ingiera los aceites esenciales. Evite […]
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(Solanum tuberosum) La patatera es originaria de los Andes peruanos. Se le suponían poderes como la capacidad de curar la impotencia y en Europa alcanzaba precios astronómicos cuando era escasa. Durante cientos de años se ha utilizado la patata para fines medicinales, y realmente es muy nutritiva, tiene fibra, vitaminas del grupo B, minerales y […]
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