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¿PUEDE TOMAR USTED SUPLEMENTOS?

suplemento vitaminico - ¿PUEDE TOMAR USTED SUPLEMENTOS?















Los suplementos no son sustitutos de los alimentos y la mayoría no hay que tomarlos sin comida. No se pueden ingerir en vez de una buena dieta pero sus efectos beneficiosos mejorarán al combinarlos con una ingestión equilibrada de alimentos nutritivos. Quien sufra enfermedades crónicas, fume o beba habitualmente, puede necesitar suplementos para garantizar su […]

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