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LAS PLANTAS UTILIZADAS

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LAS PLANTAS Se cree que el uso medicinal de las plantas en China comenzó hacia el 2000 a. de C, cuando el emperador Chi’en Nung escribió el libro llamado Pen Tsao, que enumera las virtudes medicinales de más de 3.000 plantas. La palabra china equivalente a fitoterapia, “Ben Cao”, aparece hacia el año 500 a. […]

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Los suplementos actúan de modos diferentes y a usted le hará falta comprender algunas de las palabras clave que aparecen en ellas para elegir cuáles son las más adecuadas en su caso. El “quelato” aparece en los suplementos minerales y significa que el mineral está combinado con aminoácidos para facilitar su asimilación. La mayoría de […]

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MINERALES

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Se llama minerales a los elementos químicos inorgánicos identificados en muchas reacciones bioquímicas y procesos fisiológicos que transcurren en nuestro cuerpo, cuando se calcula que necesitamos más de 100 mg al día de cada uno de ellos. Cuando las cantidades necesarias se evalúan en menos de 100 mg al día, reciben el nombre de oligoelementos. […]

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COMINO

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Las semillas del comino, marrones y sabrosas, son picantes y recuerdan el aroma de la cocina india y de Oriente Medio. Sus virtudes digestivas se desarrollan cuando se las calienta: al ser cocinadas o en infusión. Son muy ricas en vitaminas y minerales, y curan la debilidad y la fatiga. FICHA Propiedades El comino tiene […]

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