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Vit. B2 (RIBOFLAVINA)

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IDR UE 1,6 mg. IDR EEUU 1,7 mg. La riboflavina es hidrosoluble y forma parte del complejo vitamínico B. Es crucial para la producción de energía corporal y tiene propiedades antioxidantes. En el organismo no se almacena en cantidad significativa y es común que haya una deficiencia de ella. Es necesaria para tener una piel, […]

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L-LISINA

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Es un aminoácido esencial, lo que significa que necesitamos ingerirlo porque nuestro organismo no lo sintetiza. Hace falta para el crecimiento, la reparación de los tejidos y la producción de anticuerpos, hormonas y enzimas. Podemos obtenerlo de alimentos como la leche, queso, huevos y pescado, aunque es posible comprarlo en suplementos. PRECAUCIONES NO ES ADECUADO […]

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Vit. B6

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(PIRIDOXINA) IDR EEUU 2 mg. IDR UE 1,6 a 2 mg. Es una vitamina hidrosoluble del complejo B necesaria para producir anticuerpos y células blancas, la absorción de la vitamina B12, el funcionamiento de más de 60 enzimas humanos y la síntesis proteica. Entre todas las vitaminas B, la B6 es la más importante para […]

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