Todos los artículos marcados en ejercicio


Hipertensión

Hipertensión-Arterial















La presión sanguínea es la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias. En una persona con presión sanguínea alta (hipertensión), esta fuerza es superior al normal, lo que provoca que las paredes arteriales se estrechen y se hagan más gruesas y el corazón deba realizar un esfuerzo adicional. La presión sanguínea […]

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Problemas de espalda

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Los dolores de espalda se deben a alteraciones mecánicas que pueden causar o provenir de lesiones en los ligamentos, músculos, articulaciones vertebrales o discos. Pueden aparecer como resultado de una mala postura, falta de ejercicio, obesidad, esfuerzo al levantar algo o un movimiento poco habitual, embarazo, estrés o depresión. Una de las causas más comunes […]

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PaIpitaciones

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El corazón late una media de 72 veces por minuto y bombea unos 13.640 litros de sangre al día. Durante el ejercicio, esta frecuencia se multiplica por 3 o 4 para suministrar más oxígeno a los tejidos. Las palpitaciones, que consisten en un latido rápido o irregular, son bastante comunes y no suelen entrañar peligro, […]

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Síndrome de las piernas agitadas

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En esta dolencia, asociada con el insomnio, las piernas duelen y se mueven constantemente para conseguir alivio. Se cree que se debe a problemas nerviosos o a factores hereditarios. Es más común en ancianos y fumadores, y la puede desencadenar el tiempo frío y húmedo o un ejercicio muscular excesivo. También existe una vinculación con […]

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Hiperventilación

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La hiperventilación es la respiración más rápida y profunda de lo habitual y produce en una pérdida excesiva de dióxido de carbono de la sangre, lo que provoca alcalosis (aumento de la alcalinidad de la sangre). Puede ocurrir a grandes alturas, como resultado de un ejercicio intenso, durante ataques de pánico o como respuesta a […]

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