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Vista Fatigada

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Decir que los ojos están cansados o fatigados describe cualquier malestar o fatiga visual, aunque no es un término médico. Nuestra respuesta a una dificultad visual es contraer los músculos que rodean el ojo y esto puede provocar la sensación de tensión. La utilización prolongada y constante de una pantalla de ordenador, los periodos de […]

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Insomnio

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La incapacidad para dormir o la alteración de los patrones normales de sueño son dolencias comunes difíciles de cuantificar porque cada persona tiene distintas necesidades de sueño y el insomnio es propio del envejecimiento. A menudo lo causa la preocupación, el estrés emocional y el agotamiento. Otras causas son el dolor, el exceso de cafeína, […]

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