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FIBRA DIETÉTICA

beneficio do pao integral - FIBRA DIETÉTICA















La fibra es un elemento clave en la alimentación a pesar de no aportar nutrientes. Consiste en celulosa, pectina, gomas y otros materiales indigeribles presentes en los alimentos vegetales. La masticación que exige estimula la secreción de saliva, y la masa que introduce en el estómago e intestinos durante la digestión da más tiempo para […]

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Problemas durante la lactancia

amamentacao materna 1 - Problemas durante la lactancia















Tras el parto, los pechos empiezan a producir leche, en un proceso natural que proporciona la alimentación del bebé durante varios meses. Antes de fabricar leche, sin embargo, las mamas segregan calostro, un líquido de color amarillo intenso con una gran cantidad de proteínas y anticuerpos. El recién nacido que se alimenta de calostro durante […]

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Cándida

candida albicans1 - Cándida















La candidiasis es la infección producida por el hongo del tipo de las levaduras llamado Cándida albicans, muy común en las personas con un sistema inmunitario débil o muy sobrecargado. La candidiasis adquiere muchas formas, la más común de las cuales es la oral y la que se desarrolla en la zona del pañal. El […]

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I YODO

not 1801296239620 - I YODO















IDR UE 150 mcg, IDR EEUU 80 a 150 mcg. Este elemento fue descubierto en 1812 en el alga laminaria. Su nombre, de origen griego, se debe al color violeta de su extracto. Se halla de forma natural y es un componente crucial de las hormonas tiroideas, que regulan la energía corporal. Su deficiencia es […]

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Las reglas del tratamiento doméstico inocuo

La fitoterapia1 300x300 - Las reglas del tratamiento doméstico inocuo















Tenga en cuenta en primer lugar al organismo y la persa na completa. ¿Necesita medicación? Sopese un cambio en el descanso, la alimentación o el ejercicio antes de prescribir cualquier remedio. Utilice remedios simples interna y externamente. Esto impulsará al organismo a curarse por si mismo. Enumere en una lista lo que toma y lo […]

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