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¿CUÁNDO TOMAR LOS SUPLEMENTOS?

suplemento alimentar mulheres - ¿CUÁNDO TOMAR LOS SUPLEMENTOS?















El mejor momento para tomar la mayoría de los suplementos es después de las comidas, con el estómago lleno, aunque algunas vitaminas y minerales van mejor con el estómago vacío. Lea la etiqueta de cualquier suplemento que vaya a tomar. Las fórmulas de liberación lenta se han de tomar durante la comida, pues su absorción […]

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Diarrea

nauseas 668x400x80xX - Diarrea















La diarrea aparece cuando no se realiza la reabsorción normal de agua de las heces, de manera que éstas toman un típico aspecto suelto y acuoso. Los dos mecanismos básicos implicados en la diarrea, que pueden actuar juntos o por separado, son la acumulación excesiva de fluidos en el intestino y la desmesurada acción propulsiva […]

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