Remedios Naturales

Síndrome del intestino irritable

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El síndrome del intestino irritable (colon espasmódico) es una afección muy común caracterizada por dolor abdominal recurrente y episodios intermitentes de diarrea alternados con estreñimiento, causada por una alteración de los movimientos musculares del intestino grueso y desencadenada por ansiedad, estrés o intolerancia alimentaria. Afecta sobre todo a mujeres.

Síntomas
• Dolor abdominal con calambres, sobre todo después de comer, que cesa al ir al lavabo
• Abdomen hinchado
• Exceso de ruido y gases abdominales
• Dolor de cabeza y espalda
• Malestar general
• sentirse lleno a media comida
• Conciencia exagerada del movimiento intestinal
• Ansiedad

TRATAMIENTO

AYURVEDA
• El cilantro y la malva real están indicadas contra el síndrome de intestino irritable.

FITOTERAPIA CHINA
• El tratamiento está destinado a combatir la debilidad del Riñon y del Bazo, el exceso de Humedad intestinal y el estancamiento del chi del Hígado. Algunas de las plantas indicadas son ruibarbo de China, diente de león, magnolia y angélica.

FITOTERAPIA
• El olmo norteamericano calma todo el intestino.
• Tome infusiones calmantes como las de manzanilla, menta y toronjil, que son antiespasmódicos.
• Mastique jengibre fresco para aliviar los espasmos.

AROMATERAPIA
• Realice masajes abdominales con aceites de lavando y manzanilla, que tienen propiedades antiespasmódicas.
• Los aceites de enebro, ajo, hinojo y rosa en el baño o para masajes.

HOMEOPATÍA
El tratamiento debe ser constitucional, pero los siguientes remedios pueden ser útiles:
• Arg-n. en caso de flatulencia, estreñimiento alternado con diarrea y mucosidad en las heces.
• Canth. si hay fuerte dolor abdominal, mucha sed, náuseas y cistitis.
• Colocynthis para dolores con calambres provocados por un enojo.
• Colchicum en caso de heces acuosas, fuertes dolores y náuseas agravados al oler comida.

REMEDIOS FLORALES
• Considere si la dolencia está relacionada con el estrés y escoja un remedio adecuado a sus síntomas emocionales.
• Rescate es útil en los ataques como calmante.
• Mímulo le será de ayuda si tiene miedo de volver a comer normalmente o sufrir otro ataque.

VITAMINAS Y MINERALES
• La vitamina A es necesaria para mantener sano el intestino.
• Tome acidophilus para estimular el crecimiento de la flora bacteriana.
• En muchos casos hay deficiencia de zinc y vitamina B6; asegúrese de que toma la cantidad adecuada.
• La fibra ayuda a eliminar toxinas.