Remedios Naturales

Síndrome de fatiga crónica

terapia cognitiva para el sindrome de fatiga cronica - Síndrome de fatiga crónica


La causa de este síndrome, también llamado síndrome de fatiga posviral y encefalitis miálgica, es objeto de controversia: unos piensan que es una infección viral (posiblemente herpes, polio, o virus EpsteinBarr), otros sostienen que puede deberse a un trastorno psicológico o neurológico y otros que es el resultado de una lesión del sistema inmunológico. Se producen ataques agudos recurrentes y rara vez se recupera la salud completamente entre ellos. Los síntomas pueden persistir durante años, agravados por periodos de estrés o esfuerzo.

Síntomas
• Profunda fatiga
• Fiebre
• Dolor de cabeza
• Dolor muscular
• Náuseas y vértigos
• Peso variable
• Trastornos en el sueno
• Depresión
• Pérdida de memoria

TRATAMIENTO

AYURVEDA
• Son de ayuda la desintoxicación completa y los preparados orales para fortalecer el sistema inmunológico y equilibrar los doshas. Jagüey y jengibre pueden servir para tal estimulación.

FITOTERAPIA CHINA
• Se cree que la encefalitis miálgica se debe a un debilitamiento del chi, sangre deficiente y calor húmedo. Se da un tratamiento vegetal acorde, probablemente junto a acupuntura. La angélica china puede restaurar la energía y estimular los glóbulos blancos y la formación de anticuerpos.

FITOTERAPIA
• Las plantas que tratan el sistema inmunológico son muy útiles, tales como la equinácea.
• Ginseng y gingko impulsan la energía.
• Los vinos de romero y salvia son excelentes tónicos para el agotamiento y el cansancio.
• El regaliz puede acelerar la recuperación y estimular la formación de glóbulos blancos.
• Astragalus puede aumentar la energía y la resistencia a la enfermedad.

AROMATERAPIA
• Los aceites como bergamota, rosa y neroli ayudan al ánimo decaído. Utilícelos en masaje o en el baño.
• Los aceites de árbol de té y niaulí fortalecen el sistema inmunitario. Utilícelos en un masaje o en el baño.
• El aceite de romero es estimulante y se puede poner en el baño, en el masaje o en un vaporizador mientras trabaja.

HOMEOPATÍA
• El tratamiento homeopático es constitucional, basado en las necesidades individuales. Se han hecho muchos estudios sobre sus efectos.
• Puede tomar China cada doce horas durante unos días mientras espera el tratamiento constitucional.

REMEDIOS FLORALES
• Mostaza para la depresión, cuando se siente pesimista sin razón aparente.
• Olivo cuando está agotado a todos los niveles.
• Heliantemo para sentimientos de terror al pensar que nunca mejorará.
• Manzano silvestre si se siente sucio e impuro a cualquier nivel.
• Carpe para agotamiento ante el pensamiento de que no está haciendo nada.

VITAMINAS Y MINERALES
• Una pastilla de calidad del complejo de vitaminas B ayuda a garantizar la salud del sistema nervioso y proporciona energía.
• Algunos pacientes tienen alergias alimentarias capaces de exacerbar o incluso ser la causa de la dolencia. Pruebe dietas por eliminación para ver si se trata de alergia a algo, en particular a los lácteos y al trigo.
• La infección fúngica crónica puede estar en la base de la dolencia. Tomar un suplemento de acidophilus o comer abundante yogur vivo ayuda a combatir la infección.
• El aceite de onagra tomado durante tres meses ha demostrado ser un tratamiento útil para la encefalitis miálgica.