Remedios Naturales

Obesidad

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La obesidad es el almacenamiento excesivo de energía en forma de grasa y se aplica a las personas con un peso un 20% superior al máximo recomendado según la altura de la persona. La causa principal es un exceso de calorías en la alimentación, pero existen otras causas, como un nivel metabólico basal pequeño, factores genéticos, problemas emocionales, trastornos metabólicos como problemas tiroideos, y administración de esteroides o de insulina. La obesidad puede agravar o desencadenar otras enfermedades como el infarto, cálculos biliares, artritis, hernia hiatal, varices, trastornos renales y problemas de fertilidad. En particular, la obesidad aumenta el riesgo de sufrir hipertensión, derrame y diabetes de tipo II. Las mujeres obesas sufren más riesgo de padecer cáncer de ovarios, útero y pechos, y los hombres obesos, de colon, recto y próstata. La tensión que soportan las articulaciones de la espalda, rodillas y caderas por sobrepeso puede provocar problemas.

TRATAMIENTO

AYURVEDA
• El tratamiento contra la adicción a la comida consiste en marmapuntura y una dieta adaptada al dosha del paciente.
• Una desintoxicación completa favorece la pérdida de peso.

FITOTERAPIA CHINA
• Aumente el consumo de alimentos amargos, astringentes y picantes, que facilitan una eliminación eficaz de los excrementos.
• Reduzca el consumo de alimentos salados, dulces y ácidos.

REMEDIOS DOMÉSTICOS Y POPULARES
• Beba un vaso de zumo de pomelo recién exprimido por la mañana, como depurativo, para romper las grasas y suprimir el apetito.

FITOTERAPIA
• El fuco puede ayudar a estimular el metabolismo.
• La ortiga es un buen diurético y normalmente ayuda al metabolismo. Tómela en infusión antes de las comidas.

HOMEOPATÍA
Lo más apropiado es realizar un tratamiento constitucional, pero los siguientes remedios pueden ser útiles:
• Graphites si padece estreñimiento y problemas de piel y siente frío.
• Kalium carbonicum si está acatarrado, tiene dolor de espalda y frío.
• Ferr-p. si es muy susceptible y se ruboriza fácilmente.
• Capsicum si se siente perezoso, tiene la cara roja y sufre quemazón en el tracto digestivo.
• Calcárea si sufre indigestión y ansia de comida caliente y huevos.

VITAMINAS Y MINERALES
• El polen de abeja estimula el metabolismo y ayuda a frenar el apetito. Tome hasta una cucharadita al día.
• La levadura de cerveza ayuda a reducir el apetito por la comida y la bebida.
• Un suplemento de cromo mantiene estables los niveles de azúcar en sangre y regula el apetito.
• La fenilalanina, tomada con el estómago vacío antes de ir a dormir, facilita la pérdida de peso.