Remedios Naturales

Lumbago

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Lumbago es el término utilizado para describir cualquier dolor lumbar persistente o recurrente. Su origen es muscular y suele afectar al numeroso grupo de músculos que rodean la columna vertebral. La gama de dolores que puede experimentar es amplia y va desde el suave hasta el fuerte. A menudo se nota un dolor atroz repentino al agacharse, al levantarse de un asiento o al levantar objetos pesados. Suele provocarlo o exacerbarlo el tiempo frío y húmedo, el esfuerzo muscular, la mala portura, la obesidad y el embarazo. Es una de las dolencias más comunes y en general aparece con más frecuencia con la edad.

TRATAMIENTO

AYURVEDA
• El azafrán es anodino y antiespasmódico.

FITOTERAPIA CHINA
Además de la lesión física, la causa puede ser un exceso de Frío interno. Como tratamiento está la tintura de raíz de Achyranthes y la corteza de canthopanax.

FITOTERAPIA
• Friccione un poco de aceite de consuelda o de corazoncillo por la zona afectada para aliviar el dolor.
• Las siguientes plantas reducen la inflamación y alivian el dolor: guama candelón, corazoncillo, verbena y sauce blanco.

AROMATERAPIA
• Ponga un poco de aceite de mostaza, romero y tomillo en el baño para aliviar el dolor. Los baños calientes son más eficaces.
• Las cataplasmas de enebro, orégano, pino y romero alivian la inflamación y el dolor.

HOMEOPATÍA
• Se puede tomar Aconitum cuando el dolor aparece de repente y empeora con el tiempo frío y seco.
• Arnica para dolor que aparece tras una lesión.
• Rhus-t. para una zona lumbar dolorida que aparece magullada y rígida y mejora con el movimiento.
• Sulphur para un dolor agudo y violento al encorvarse.
• Bryonia para dolor que aparece en tiempo frío y seco y empeora con el movimiento.
• Ant-t. para un dolor continuo con náuseas y vómitos.
• Dulcamara para dolor que se agrava al encorvarse y con el ejercicio.

REMEDIOS FLORALES
• Agrimonia es para quienes minimizan el dolor y no lo muestran ante los demás.
• Carpe para el abatimiento ante la perspectiva de hacer las tareas diarias que causan dolor.