Remedios Naturales

Inseguridad

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La inseguridad es un sentimiento que nos afecta a todos alguna vez. Puede desencadenarse por factores físicos, sociales, económicos o emocionales y a menudo provoca ansiedad y sus síntomas vinculados. Sea cual sea la causa inicial, cuando una persona se siente insegura pone en duda su competencia y autoestima. La inseguridad crónica, que puede manifestarse como depresión, timidez, falta de confianza o incapacidad para establecer relaciones estables, tiene que ver menos con lo que ocurre fuera que con las expectativas irreales y una mala imagen propia.

Síntomas
• boca seca
• palmas sudorosas
• pulso rápido y palpitaciones
• en la neurosis de ansiedad: -jadeos – dolor de cabeza, debilidad general y fatiga – sensación de tensión en el pecho — tensión sanguínea elevada — dolor abdominal y diarrea — insomnio — inapetencia.

TRATAMIENTO
FITOTERAPIA CHINA
• Pruebe plantas que equilibran el sistema nervioso, como el tallo de la parra de flor de vellón, poria y azufaifo.

FITOTERAPIA
• Plantas que elevan el ánimo como romero, lavando, ginseng, damiana, o valeriana. Como infusiones. Bébalas tres veces al día.

AROMATERAPIA
• Jazmín eleva el alma y mejora la actitud mental: unas gotas en un vaporizador o en el baño (no al ir a dormir).
• Mejorana y tomillo alientan y pueden reforzar la imagen propia.

HOMEOPATÍA
• Acón, para la inseguridad debida a una experiencia traumática.
• Ign. para la inseguridad que surge por un motivo particular, como el luto.
• Puls. si se siente lloroso, empeora con el calor y añora la compañía.

REMEDIOS FLORALES
• Mímulo es apropiado para el miedo a las cosas conocidas, la timidez.
• Manzano silvestre es para una mala imagen propia.
• Olmo para quienes suelen estar seguros de sí mismos pero experimentan una crisis temporal de confianza porque están abrumados por las responsabilidades.