Remedios Naturales

Fobias

oregano


Las tobias son temores irracionales imposible de vencer Algunos de los mas comunes son la claustrofotubia temor (a los espacios cerrados). U agora la i la Acrofobia(a las altura) Una fobia puede reílacionar-se con cualquier objecto persona o situación y probablemente la cama un n subcunscicnte para no icpclir una experiencia desagradable. Al paciente le p causar poco mis que un ligero embarazo o puede debilitarle y alterarle la vid cotidiana por cúmplelo. Se cree que el 10% de la población sufre tobias de alguna clase. Investigaciones recientes indican que la mayoría de los pacientes se pueden curar por si mismos.

Sintomas
• Pulso rápido
• tufar abundante
•Tension sanguinea alia
•Temblores
•nauseias

AYURVEDA
• El limón y la lima pueden servir contra el vértigo. El tratamiento individual se prescribe según las necesidades específicas.

FITOTERAPIA CHINA
• El fitoterapeuta puede aconsejar plantas refrescantes y Gui Pi Wan, para problemas emocionales.
• Ginseng, angélica china y raíz senega.

FITOTERAPIA
• La infusión de valeriana puede ayudar a reducir la tensión. Bébala según lo necesite.

AROMATERAPIA
I Los aceites pueden ser muy útiles. El efecto de ciertos olores puede ayudar a liberar la tensión e inducir una sensación de calma. Algunos de los mejores aceites que puede probar son bergamota, manzanilla, salvia romana, geranio, jazmín, enebro, lavando, mejorana, toronjil y alangilán, que son sedantes. Pueden usarse en el baño, en masaje con un aceite portador (como el de almendra dulce) o en un vaporizador. Lleve consigo un frasco con aceites diluidos tal vez un puverizador pequeño-y apliqueloos sobre las sienos o pontos del pulso en momentos de temor.

HOMEOPATÍA
Hay docenas de remedios homeopáticos utilizables pero han de prescribirse constitucionalmente, o sea de forma ajustada a las necesidades personales. Estos son algunos para probar:
• Arg-n. para el miedo a la altura.
• Phos. para el miedo a la oscuridad.
• Gels. para el miedo a actuar en público, cuando “tiemblan las rodillas”.
• Acón, para la agorafobia, cuando el terror es taque se sufriría un colapso al salir al exterior.
• Arn. para temores suscitados por un accidente.
• Sulf. cuando se necesita ayuda y ningún remedio parece el indicado.

REMEDIOS FLORALES
El tratamiento se ha den basar en el estado mental propio pero algunos de los siguientes remedios pueden ser de ayuda:
• Mímulo es para los temores cotidianos a las cosas conocidas, arañas, llegar tarde al trabajo, a volar y a estar enfermo.
• Alamo temblón es para el miedo a lo desconocido, vago y oscuro que pasa por la imaginación.
• Heliantemo puede darse cuando el temor se vuelve terror e incluso pánico.
• Cerasífera es para el temor de que todo se desplome.
• Heliantemo puede darse cuando el temor se vuelve terror e incluso pánico.
• Cerasífera es para el temor de que todo se desplome ome.
• Castaño rojo es para el temor por la seguridad por otra persona.
• El remedio floral de Bach más importante para el miedo, la ansiedad y las fobias es Rescate, hecho con Cerasífera,
Heliantemo, Impaciencia, Clemátide y Estrella de Belén. Es para la.
soledad, el desaliento y cuando se está descentr do. Reequilibra después de un trastorno emoción y es particularmente útil en los ataques de pánio Ponga unas gotas del re medio sobre la lengua o los pulsos.

VITAMINAS Y MINERALES
El complejo de vitaminas y la vitamina C son impoi tantes para el funcionamiento de los nervios. Asgúrese de que come con regularidad porque un bajo contenido de azúcares puede exacerbar el problema.