Remedios Naturales

Depresión

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La depresión es un sentimiento prolongado de infelicidad y desaliento, a menudo exagerado por un suceso vital importante como la muerte de un parien te, un divorcio o una jubilación. Muchas mujeres la sufren tras el parto. La depresión clínica es una enfermedad auténtica, que abruma al paciente de modo que se siente sin esperanza, abatido y con un temor desproporcionado por cualquier motivo. Una persona deprimida puede considerar incluso el suicidio.

Sintomas
• habla lenta
• mala concentración
• confusión e irritabilidad
• autoacusación y pérdida de la autoestima
• padecer insomnio y despeñarse de madrugada
• sensación de vacio y desesperación
• pérdida del apetito
• pérdida del deseo sexual.

FICHA
Del 10 ol 20% de la población mundial I tiene alguna depresión a lo largo de su vida. Las mujeres se ven el doble de afectadas que los hombres. Los parientes de pacientes con enfermedades depresivas importantes parecen correr más riesgo de deprimirse y alredor, del 2% de la población tiene un trastorno crónico conocido como personalidad depresiva. La depresión unipolar consiste en episodios que pueden volver varias veces en la vida de una persona.La depresión maniaca o trastorno bipolar es una enfermedad grave, con episodios maniacos (caracterizados por una irritabilidad exagerado, afectación, insomnio extravagancias y tendencia a emitir juicios irracionales) que suelen estar acompañados de episodios de depressión (posiblemente con aletargamiento sensoción de inutilidad, falta de concentración y sentimiento de culpa), la depresión maniaca aparece por igual en hombres y mujeres y es más frecuente en parientes próximos de otros pacientes. Las enfermedades mentales son cada vezz más frecuentes en en los países con un alto nivel de desarrollo. Hasta el 50% de las personas que la sufren podrían haberla heredado. Se cree que la depresión llamada “enfemedad afectiva estacional” |SAD) está asociada a una deficiencia de ta hormona 3 que libera la corticotropina. Están aumentando los casos de SAD y se cree que esto se debe en parte al aumento del estrés.

AYURVEDA
• Un tratamiento de desintoxicación -siempre individual- seguido por una medicación oral específica que equilibre los tres doshas.

FITOTERAPIA CHINA
• Se cree que la depresión está causada por el estancamiento del ch¡ del Hígado y se puede tratar con angélica, raíz de peonía, regaliz y raíz de tho rowox.

FITOTERAPIA
• Las mejores plan- tas antidepresivas y nervinas son toronjil, borraja, tila, avena, romero y verbena. Se pueden tomar en infusión para beber o poner en el baño, en pildoras o en tintura (alcohólica).

AROMATERAPIA
• Hay bastantes aceites antidepresivos utilizables en el baño, en vaporizador, sobre una bombilla y para masaje, como neroli, jazmín, geranio, toronjil y rosa.
• Alangilán, lavando, salvia romana y manzanilla son sedantes y antidepresivos.

HOMEOPATÍA
Es necesario visitar a un homeópata para que prescriba un tratamiento personalizado y dirigido a la causa de la depresión. Como remedios específicos están:
• Aur. para sentimientos de inutilidad, suicidas y repugnancia hacia sí mismo.
• Puls. para quien rompe a llorar por lo más mínimo.
• Ars. para la persona friolera, cansada, inquieta y obsesivamente ordenada.
• Ign. cuando la depresión tiene causa externa, por ejemplo por luto.

REMEDIOS FLORALES
• Cerasífera para “la tensión menta y el miedo a hacer cosas pavorosas” ser violento consigo mismo o con los demás.
• Agrimonia, para tensiones emocionales arraigadas profundamente, que se ocultan.
• Aulaga ayuda a combatir los sentimientos de desesperanza.
• Genciana ayuda en una depresión y desaliento suaves causados por un revés.
• Mostaza es para los sentimientos más tenebrosos sin causa aparente.
• Castaño dulce debe tomarse cuando se siente angustia y tensión extrema.

VITAMINAS Y MINERALES
La depresión que aparece ¡usto antes de la menstruación puede estar causada por una deficiencia de vitamina B0; la depresión posnatal por la deficiencia de vitamina B] 2 y de ácido fólico. El terapeuta puede sugerir suplementos nutricionales y pruebas de alergia. Asegúrese de que ingiere una cantidad adecuada de vitamina C. Algunos terapeutas pueden recomendar ingerir suplementos del aminoácido triptófano.