Todos los artículos en Ayurveda


MOSTAZA RAY

tafel 141 - MOSTAZA RAY















La mostaza es una planta anual, cultivada como especia en todo el mundo.Se ha utilizado durante siglos como condimento picante y medicina por parte de chinos y griegos, y en el ayurveda. Es característico que su fuerte sabor aparezca sólo después de que las semillas se hayan triturado y entrado en contacto con el agua […]

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EL PRANA, LA ENERGÍA DE LA VIDA

ayurveda - EL PRANA, LA ENERGÍA DE LA VIDA















La creencia fundamental del ayurveda es que todo en el universo está constituido por energía o “prana”. Nosotros también lo estamos y esta energía cambia según nuestras circunstancias, entorno, dieta y estilo de vida. Algunos cambios pueden ser positivos y otros negativos y, para asegurarnos de que la mayoría de los cambios sean positivos, debemos […]

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COMINO

Illustration Apium graveolens0 - COMINO















Las semillas del comino, marrones y sabrosas, son picantes y recuerdan el aroma de la cocina india y de Oriente Medio. Sus virtudes digestivas se desarrollan cuando se las calienta: al ser cocinadas o en infusión. Son muy ricas en vitaminas y minerales, y curan la debilidad y la fatiga. FICHA Propiedades El comino tiene […]

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¿CÓMO ACTÚA?

veda - ¿CÓMO ACTÚA?















Nuestras constituciones son muy importantes en el ayurveda Cada persona es un individuo con energías específicas. Heredamos muchos aspectos en nuestra constitución pero podemos vivir con salud y felicidad si intentamos tener buenas cualidades anímicas (rechazando la envidia, el odio, la cólera, el egoísmo) y mantener una dieta y un estilo de vida sanos. Cada […]

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PIMIENTA NEGRA

pimienta negra - PIMIENTA NEGRA















En las tradiciones ayurvedas, la pimienta negra recibe la palabra sánscrita del sol: marich. La pimienta negra contiene una energía solar muy potente y es un fuerte estimulante digestivo. Su naturaleza es rajásica, o sea energizante. Este arbusto de flores blancas es originario del sur de la India, donde crece silvestre. Las bayas amarillas, que […]

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