Remedios Naturales

Alergias

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La alergia es una respuesta anormal del sistema inmunitario cuando entra en contacto con una sustancia específica, cuando se enfrenta con sustancias u organismos extraños, los alérgenos, y los trata como peligrosos, igual que a bacterias invasoras. El resultado es la reacción alérgica (o reacción histamínica, pues la histamina es la sustancia que se produce como respuesta al ataque). Son alérgenos comunes ciertos alimentos, el polen de gramíneas, esporas, tejidos, medicamentos, productos químicos domésticos y el estrés. Algunas de las respuestas alérgicas más comunes son la urticaria, la dermatitis (véase pág. 300), el asma y la rinitis. 35 millones de personas en EEUU sufren alergias varias, algunas de las cuales se suelen confundir con resfriados comunes.

Síntomas
• Estornudos y moqueo
• Respiración sibilante
• Catarro fuerte
• Urticaria
• Shock anafiláctico (a veces mortal) que produce dificultad respiratoria, edema, constricción de conductos respiratorios y parada cardíaca

TRATAMIENTO

AYURVEDA
• La limpieza y la desintoxicación serán seguidas de una dieta variada con alimentos de la agricultura ecológica.
• Pueden ser apropiados los preparados para impulsar el sistema inmunitario como mirobalano quebúlico (Harithaki), que ayuda en casos de eczema; naranjo amargo para el asma y otras alergias respiratorias; y estramonio.

FITOTERAPIA CHINA
• Pildoras para inflamación nasal Bi Yan Pian, para Viento Frío o Viento Calor en el rostro, indicados por estornudos, picor de ojos, congestión facial y dolor en los senos del rostro, rinitis aguda y crónica y alergias nasales. Se recetan plantas medicinales.
• La Protección de Jade Yu Ping Feng San ayuda a prevenir la rinitis y protege de las alergias.
• El Xanthium en polvo Cang Er Zi Tang es para la rinitis alérgica com flema amarilla espesa o nariz congestionada.

REMEDIOS DOMÉSTICOS Y POPULARES
• Tome miel local si sufre rinitis alérgica.
• Para restablecerse y prevenir las alergias, beba un vaso de agua templada con miel y vinagre de manzana.
• Beba una infusión de ortiga para aumentar la
• Para la urticaria ponga infusión de ortiga sobre la piel o utilice una crema de Urtica urens o el remedio homeopático.

FITOTERAPIA
• La equinácea es un antibiótico natural y ayuda a constituir el sistema inmunitario. Durante los ataques o cuando se encuentre débil, tómela tres veces al día en infusión o poniendo en un vaso de agua templada unas gotas de su tintura.
• Otras plantas útiles son manzanilla, flores de saúco, trébol violeta y milenrama.
• Ponga un poco de ginseng en polvo en bebidas de plantas para vencer la propensión a ataques alérgicos, como la rinitis alérgica.
• Para reducir la reacción a los alérgenos tome miel local en una taza de agua templada con dos cucharadas de vinagre de manzana. Es particularmente útil durante la temporada de la rinitis.
• Plantas que impulsan el sistema inmunitario son ajo, angélica, borraja y ñame silvestre.
• Fortalezca la zona débil con infusiones tónicas, tomando dos tazas durante un tiempo: flores de saúco para los senos faciales; manzanilla, tila y un calefactor digestivo como el cardamomo para el estómago; y para la piel lavados de manzanilla y baños de romero.

AROMATERAPIA
Ponga unas gotas de manzanilla romana en un vaporizador o sobre una bombilla para tratar una reacción alérgica como el asma.
• El toronjil puesto en el baño o en un vaporizador calma y reduce la gravedad de una reacción.
• El aceite de lavando puesto en un aceite portador se puede masajear por el pecho y otras zonas afectadas para reducir los espasmos e impulsar el sistema inmunitario en general.

HOMEOPATÍA
El tratamiento homeopático ha resultado ser muy útil para tratar las alergias. Los remedios se prescriben según el caso individual y por eso es mejor visitar a un terapeuta colegiado para asegurarse de que la prescripción sea exacta.
• Urtica para la urticaria.
• Pulsatilla o Arg-n. para aliviar la conjuntivitis.
• Apis para picaduras de abejas.
El shock anafilóctico es una emergencia médica para la cual se debe solicitar cuidado médico urgente. Se pueden dar los siguientes remedios hasta que llega el socorro:
• Acón, cuando el paciente está asustado e inquieto.
• Veratrum álbum cuando la piel está fría y moteada, y el paciente tiene un sudor frío.
• Arn. para el shock producido por una lesión.

REMEDIOS FLORALES
• Si sufre una reacción alérgica repentina, tome Rescate.

VITAMINAS Y MINERALES
• Emprenda medidas para impulsar el sistema inmunitario aumentando la ingestión de magnesio (mariscos, legumbres y frutos secos), vitaminas del complejo B (levadura o su extracto, carne), zinc (frutos secos, semillas y huevos), vitamina A (hortalizas amarillas y verdes y pescado), hierro (semillas se ajonjolí, frutos secos e hígado) y vitamina C (frutas y hortalizas frescas).
• Una dieta con mucha proteína favorecerá el sistema inmunitario, mientras que la fibra de la fruta y hortaliza, frutos secos, semillas y legumbres mantendrán el sistema digestivo en funcionamiento e impulsarán el crecimiento de sus bacterias beneficiosas (la flora bacteriana), que ayuda al organismo a resistir la infección.
• Los acidophilus tomados a diario también favorecen la salud intestinal.
• Los aceites de semillas de onagra y grosellero negro son unas buenas fuentes de ácidos grasos esenciales, los cuales son capaces de prevenir las alergias en las personas propensas a tenerlas.
• El polen es útil para prevenir las alergias, en particular la rinitis.